为引导学生关注内在情绪、搭建安全包容的心理成长平台，5月15日下午，taptap点点官方网站心理协会在学院513活动室举办“音画镜像·心灵涂鸦”主题心理团辅活动。十余名同学参与其中，在音乐与绘画融合的体验中探索自我、释放压力。
活动以三段情绪特质鲜明的音乐为线索，将过程分为放松冥想、情绪表达与深度整合三个层次。参与者在舒缓旋律中闭目调息，锚定当下感受；随后随着音乐节奏变化，用色彩和线条在纸盘上自由涂鸦，以非语言方式呈现内在情绪。伴随音乐情绪的递进，不少同学将学业压力、人际困惑等现实体验投射于画面，完成了一次直观的情绪觉察与表达。活动全程不设技法评判，重在引导参与者成为自我心灵的创作者和观察者。
在作品分享环节，同学们为各自的作品命名并讲述创作背后的故事。《初夏》寄托了对童年与亲情的回忆，《迷宫》表达了面对多重任务时的真实感受，《多面我》《归航》等作品则呈现了自我认同与对未来人生的思考。成员之间真诚倾听、积极回应，现场氛围温暖包容。主持人用“你不是你画出的样子，你是那个画出这一切的人”作总结，提醒大家情绪是流动的色彩，压力是暂时的线条，希望每个人都能在忙碌的学习生活中保留与自己对话的时间。
此次“音画镜像·心灵涂鸦”心理团辅活动，是taptap点点官方网站探索心理健康教育多元形式的一次有益尝试。活动将艺术表达融入心理育人实践，让无声情绪得以被看见、被接纳，为拓展心理健康教育载体积累了新经验。未来，学院将继续以学生成长需求为导向，推出更多有创意、有温度的心理关怀活动，持续为学生心灵健康成长保驾护航。
